Những kĩ năng vệ sinh cá nhân bố mẹ cần dạy con trước khi vào lớp 1

Không chỉ đơn giản là đảm bảo cho trẻ trông thật chỉn chu bề ngoài mà vệ sinh cá nhân thực sự chính là một cách hiệu quả để chủ động phòng ngừa bệnh tật.

Vệ sinh đúng cách đặc biệt quan trọng với trẻ em trong độ tuổi đến trường. Phần lớn các bệnh ở trẻ em đều lây lan từ trường học, nơi mà vi khuẩn phát tán nhanh hơn cả một đám cháy rừng. Nếu bạn giáo dục con vệ sinh đúng cách ngay từ khi còn nhỏ, trẻ có thể giữ thói quen này đến suốt đời. 

Khi trẻ lớn lên và bước vào độ tuổi dậy thì, đây là giai đoạn mà những thay đổi về hormone làm cơ thể trẻ bắt đấu xuất hiện tóc nhờn, da dầu, có mùi khó chịu...

Làm cha mẹ, bạn không cần đợi đến khi con bạn trở thành một thiếu niên để dạy trẻ vệ sinh thân thể sao cho đúng. Hãy bắt đầu bằng cách sử dụng các chiến lược cơ bản, điều này giúp con bạn luôn khỏe mạnh và sạch sẽ.

Làm thế nào để trẻ luôn duy trì việc vệ sinh cá nhân?

1. Rửa tay thường xuyên

Bàn tay là nơi phát tán vi khuẩn nhiều hơn bất cứ bộ phận nào trên cơ thể. Do đó rửa tay đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo vệ sinh, đặc biệt cần thiết khi trẻ thường dùng tay bẩn để bốc thức ăn và hầu như không ý thức về việc phải rửa tay trước.

Ảnh minh họa.

Dạy trẻ luôn ghi nhớ việc rửa tay:

* Trước khi cầm đồ ăn vặt và trước các bữa ăn

* Trước và sau khi chế biến thức ăn

* Trước khi chạm vào em bé sơ sinh hoặc em bé mới tập đi

* Sau khi chơi ở ngoài vườn

* Sau khi sử dụng nhà vệ sinh

* Sau khi chơi cùng động vật nuôi

* Sau khi vứt rác

* Sau khi đổi và dọn chuồng của động vật nuôi.

* Sau khi lấy hỉ mũi và hắt hơi

Nếu bạn không thể chắc chắn xà phòng trong nhà có thể diệt trùng và sát khuẩn, thì bạn chỉ cần đảm bảo rằng trẻ rửa tay với xà phòng thường và nước sạch là được. Hãy dạy trẻ cách thoa kỹ, chà và rửa tay trong 15 giây hoặc lâu hơn thế. Sau đó, trẻ cần phải dùng 1 chiếc khăn sạch để lau khô tay.

2. Chải và gội đầu đều đặn

Hầu hết trẻ em ban đầu thường ghét việc chải và gội đầu khi trẻ mới chập chững đi. Việc chải tóc cẩn thận hàng ngày sẽ giúp loại bỏ những tế bào da chết (gàu), tóc rụng và cũng sẽ hỗ trợ tóc chắc khoẻ, tránh bị khô xơ.

Điều quan trọng là trẻ cần tạo thói quen chải tóc mỗi ngày và gội đầu ít nhất 1 tuần 1 lần. Bạn nên chọn loại dầu gội dành cho trẻ em vì các sản phẩm này có chứa detangling giúp dưỡng tóc mềm mượt và dễ sử dụng lại không gây kích ứng. Đối với những trẻ dễ ra nhiều mồ hôi thì nên gội đầu vài lần mỗi tuần.

Bạn cũng nên lưu ý cắt tỉa tóc của trẻ thường xuyên, ít nhất từ 4-6 tuần một lần. Điều này giúp ngăn tóc chẻ ngọn và phát triển sợi tóc.

3. Đảm bảo sức khỏe răng miệng

Bệnh sâu răng ở trẻ em ngày càng trở nên phổ biến, để đảm bảo răng miệng của trẻ luôn khỏe mạnh, bạn cần chú ý cho trẻ đánh răng hàng ngày. Điều quan trọng là trẻ cần học cách chải răng ít nhất 1 lần mỗi ngày và phải đúng cách.

Ảnh minh họa.

Bạn nên dạy trẻ những kỹ thuật chải răng cơ bản, bao gồm cả sự cần thiết của việc chải lưỡi và tạo thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ khi trẻ con nhỏ, vì lười đánh răng sẽ gây ra những bệnh về nha chu và làm hơi thở của trẻ có mùi hôi.

4. Lên lịch tắm rửa

Rất nhiều trẻ không thích tắm vì nhiều lý do khác nhau. Lý do phổ biến nhất là vì da nhạy cảm, sợ nước và nếu đi tắm thì trẻ sẽ bị ngắt quãng trò chơi hấp dẫn trẻ đang chơi. Mặc dù vậy, tắm rửa hàng ngày là 1 việc vô cùng quan trọng nếu bạn muốn con bạn tránh xa vi khuẩn và bệnh tật.

Nếu con của bạn ghét việc tắm, bạn hãy thử biến điều đó trở nên thú vị hơn với trẻ. Bạn có thể mua những loại xà bông dành cho trẻ, bồn tắm đồ chơi và dùng thời gian đó để nói chuyện với trẻ. Khoảng thời gian tốt nhất để tắm cho trẻ là trước khi đi ngủ hoặc trước khi đến trường. Hãy dạy trẻ cách cọ nách, gội đầu, rửa mặt, rửa tay, chân, kẽ ngón chân, móng chân, móng tay. Và đừng quên dạy trẻ cách vệ sinh vành tai. Vệ sinh vùng kín cũng là điều bố mẹ cần nhắc trẻ khi tắm để bé được vệ sinh toàn diện.

5. Rửa chân hàng ngày

Bạn cần đảm bảo rằng con bạn rửa chân đúng cách ít nhất mỗi ngày một lần. Điều quan trọng là được lau khô cẩn thận, đặc biệt ở giữa các kẽ ngón chân. Nếu con bạn bơi quá nhiều, trẻ cần được lau khô chân một cách kỹ lưỡng đề phòng sự phát triển của vi khuẩn lây lan. Bạn cũng cần phải tập cho trẻ đi giày dép vì đi chân trần rất dễ bị nhiễm khuẩn.

6. Thay quần áo bất cứ khi nào cần thiết

Thậm chí ngay cả khi con bạn ở trong những năm đầu đời, quần áo vẫn có thể bị dính bẩn và sẽ cần phải thay. Đồ lót là nơi tích trưc nhiều mồ hôi và vết bẩn nên rất cần phải thay hàng ngày. Bạn nên cho trẻ thay quần áo ít nhất 2 lần mỗi ngày. Nếu con bạn phải mặc đồng phục của trường, hãy thay đồ cho trẻ ngay khi trẻ vừa về nhà bằng 1 bộ quần áo sạch sẽ.

7. Giữ giày luôn khô và sạch

Phần lớn thời gian trẻ đều hoạt động với đôi chân, điều đó đồng nghĩa với việc chân trẻ luôn phải đi giày. Khi đôi giày thấm mồ hôi, đó sẽ là môi trường lý tưởng cho vi trùng, vi khuẩn sinh sôi.

Nếu con bạn chỉ có 1 đôi để đến trường, hãy nhắc trẻ thay ngay khi về đến nhà. Điều đó sẽ giúp giày thoáng khí và hong khô mồ hôi trước khi trẻ dùng chúng vào ngày hôm sau. Trẻ nên học cách giữ giày sạch bằng cách chải và giặt giày thường xuyên. 

Làm thế nào để phát triển những thói quen vệ sinh cá nhân cho trẻ? 

1. Tập cho trẻ luôn xem việc giữ vệ sinh chính là một nhiệm vụ

Nếu bạn thấy con mình phản ứng với việc duy trì thói quen giữ gìn vệ sinh, bạn cần nhấn mạnh sự cần thiết của việc giữ gìn vệ sinh. Hãy làm cho trẻ hiểu rằng đó là nhiệm vụ chung của cả nhà và việc của trẻ là thực hành việc giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Hãy nhắc nhở và dạy trẻ biết về những hậu quả xấu nếu trẻ không giữ vệ sinh đúng cách.

2. Hãy làm gương cho trẻ noi theo

Trẻ rất giỏi bắt chước thói quen của bố mẹ chúng. Khi bạn vệ sinh đúng cách, con bạn sẽ có xu hướng làm theo đúng như vậy. Bạn hãy lập thời gian biểu biểu, huấn luyện và thực hành thường xuyên những thói quen vệ sinh tốt cùng trẻ.

3. Tìm kiếm lời khuyên từ bác sỹ nếu cần thiết

Nếu bạn đang phải đối mặt với các vấn đề giúp trẻ hiểu tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh, bạn nên tìm sự giúp đỡ của nha sĩ. Rất có thể con bạn sẽ nghe lời của bác sỹ và thấy rằng vấn đề này thực sự nghiêm túc.

4. Làm cho việc giữ vệ sinh thân thể trở nên vui vẻ và thú vị hơn

Trẻ sẽ hứng thú với vấn đề giữ vệ sinh cá nhân nếu trẻ thấy vui vẻ với điều này. Bạn có thể dùng dầu gội để tạo một kiểu tóc ấn tượng cho trẻ khi gội đầu và thoa bọt để tạo thành bong bóng cho trẻ chơi. Dạy con bạn nhảy khi trẻ đánh răng. Điều này giúp trẻ tư duy về việc vệ sinh cá nhân không phải là một việc “vặt” mà đó là trải nghiệm vô cùng thú vị. 

Ảnh minh họa.

Bạn cũng nên mua những thiết bị, đồ dùng cho việc vệ sinh khiến trẻ mong đợi được dùng. Đơn giản như kem đánh răng có mùi hương trẻ yêu thích, bàn chải có nhân vật hoạt hình hay thậm chí xà bông dành cho trẻ em có hình thù ngộ ngĩnh, sẽ làm cho khoảng thời gian vệ sinh cá nhân trở thành điều mà trẻ cực kì chờ mong. 

(Nguồn: Newkidscenter)

Theo Bana Houz / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

MC Bạch Lan Phương: "Làm mẹ không có nghĩa là quên bản thân mình!"

Là một người yêu bản thân cuồng nhiệt, lại làm công việc “người của công chúng” – một MC truyền hình, những thay đổi của cơ thể khi làm mẹ đã thực sự trở thành một “thử thách” với Bạch Lan Phương – bà mẹ trẻ của một cô công chúa cực kì đáng yêu.

Profile nhân vật Tên mẹ: Bạch Lan Phương Tên con: Trịnh Khánh An – Cherry, 3 tuổi. Công việc hiện tại: MC truyền hình, quản lý spa.

Ấn tượng đầu tiên khi gặp Bạch Lan Phương là cô ấy quá trẻ, Phương có thần thái của một “hotgirl” 9X hơn là bà mẹ một con 8X. Trong cuộc trò chuyện, với một chất giọng trầm ấm và chậm rãi, Phương chia sẻ về cách cô ấy tận hưởng hành trình làm mẹ, từ những “thực tế phũ phàng” nhất như những thay đổi của cơ thể sau sinh đến những điều quá đỗi ngọt ngào như những buổi sáng thức dậy rạng ngời bên cạnh cô con gái nhỏ đáng yêu. MC Bạch Lan Phương thành thật: “Dù đã làm mẹ, nhưng em chưa bao giờ quên bản thân mình cả”!

Làm mẹ, hãy luôn là chính mình

Kỉ niệm “nhớ đời” nhất khi bắt đầu hành trình làm mẹ của bạn là gì?

Chắc là cân nặng! (Cười) Trước khi mang bầu mình chỉ nặng có 45 kg, nhưng khi lên bàn đẻ thì cán mốc 62 kg. Sau khi sinh con thì mình giảm cân từ từ, đến lúc con đầy tháng thì cân nặng về gần như ban đầu.

Giảm cân sau sinh là một thử thách khiến các bà mẹ cực kì căng thẳng. Có những mẹ cảm giác không bao giờ có thể giảm cân được nữa, chiến lược giảm cân sau sinh của bạn như thế nào?

Mình cũng có rất nhiều người bạn sau khi sinh em bé thì không thể trở về cân nặng lúc ban đầu. Họ rất căng thẳng nhưng lại không biết làm thế nào, không nỗ lực để giảm cân mà chỉ đổ tại là vì sinh con, vì có con mà bây giờ tôi xấu như thế này.

Bí quyết giảm cân sau sinh của mình cũng đơn giản như các bà mẹ khác thôi đó là cho con bú sữa mẹ. Ở nhà mình đặt 2 cái cân, để hàng ngày bước lên bước xuống theo dõi cân nặng. Mình cũng điều chỉnh chế độ ăn hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cho con mà mẹ lại không tăng cân quá nhiều, ví dụ như không ăn quá nhiều tinh bột…

Sau 6 tháng sinh con thì mình quay lại tập luyện, sau khi sinh vùng da thừa ở bụng nhiều nên mình tập trung vào các bài tập ở vùng bụng.

Mình còn một bí quyết nữa là luôn mang theo người một bức ảnh xinh đẹp nhất của bản thân (mình lấy ảnh mặc bikini đi biển để cài làm màn hình điện thoại) và treo một bộ quần áo chật nhất mình đã từng mặc vừa ra ngoài để nhắc nhở là “mình đã từng vừa mà”, và cứ thế cố gắng để về lại phom dáng, trở về là chính mình.

Công việc làm MC yêu cầu vẻ ngoại hình hoàn hảo có phải là “động lực” để bạn quyết tâm “xóa hết dấu vết” sau sinh không?

Mình nghĩ là đối với mọi phụ nữ đã lập gia đình và có con thì những “dấu vết” của việc sinh con chắc chắn sẽ không thể mất đi, chỉ khác là đối với người này thì ít, người kia thì nhiều thôi. Khi có bầu và sinh con mình bị rạn da nhiều nên tủi thân lắm.

Trước đây cơ thể mình hoàn hảo bao nhiêu thì sau khi sinh con những vết rạn da khiến mình thực sự căng thẳng. Nhưng vào một ngày mình tình cờ xem trên mạng bức ảnh một em bé đang sờ vào bụng mình và bên cạnh có một lời bình bằng tiếng Anh đại ý là “Con biết là để có con thì mẹ đã phải chịu rất nhiều đau đớn và cả những vết sẹo sẽ không bao giờ mất đi nhưng mà con tin là con sẽ sống xứng đáng với những điều đó”. Mình nhìn bức ảnh và nhận ra rằng, mình không phải là người duy nhất trên thế giới phải mang những vết sẹo như vậy nên mình đỡ cảm thấy buồn hơn.

Chăm sóc sắc đẹp cho bản thân là một thói quen hàng ngày từ lâu của mình, đó là những việc rất đơn giản thôi như dùng kem dưỡng da ngày đêm, uống nhiều nước, tập luyện, thi thoảng đi spa thư giãn, làm đẹp. Bình thường mình không trang điểm chỉ những lúc lên hình mới trang điểm thôi. Trước khi có con, thời gian mang thai và sau khi sinh con xong mình vẫn luôn duy trì thói quen đó vì mình luôn có suy nghĩ “mình lúc nào cũng phải đẹp, kể cả khi ngủ”.

Nhưng làm mẹ rồi, thì chắc hẳn việc làm đẹp cũng phải khác chứ?

Thật ra mình thấy cuộc sống của mình sau khi có con cũng trầm hơn một chút. Trước đây mình thích tụ tập bạn bè, thích đi chơi, thích thay đổi màu tóc… Khi có bầu, mình có đọc được thông tin nói rằng ngay từ những tháng đầu sau sinh em bé sẽ nhận diện mẹ bằng màu tóc, mùi hương nên gần như sau khi sinh con mình không dám thay đổi gì về tóc tai để con còn… nhận ra mẹ (cười). Quan điểm về cái đẹp thì vẫn thế, lúc nào mình cũng cảm thấy mình còn trẻ lắm, không bao giờ nghĩ rằng mình đã gần 30 tuổi rồi nên dù không nổi loạn như trước thì vẫn giữ cho mình vẻ trẻ trung sôi nổi.

Việc làm mẹ khiến cho phụ nữ thay đổi rất nhiều, có cảm giác không là chính mình nữa vì làm gì cũng nghĩ đến con trước tiên. Vậy thì điều bạn băn khoăn, suy nghĩ nhất khi làm mẹ là gì?

Thật ra mình thấy là mọi người đang “trầm trọng hóa” chuyện có một em bé gọi mình là mẹ. Có con rồi thì mình sẽ mất thêm thời gian bận rộn chăm sóc con nhưng bù lại có thêm bao nhiêu niềm vui khác.

Mình may mắn có con gái nên rất vui vì có thể chia sẻ với con những sở thích và thói quen nhỏ bé nhất như hai mẹ con cùng diện đồ đôi với nhau, tô son cho con...

Mình quan niệm mẹ là người mang con đến thế giới và dìu dắt con những bước đi đầu tiên. Còn lại thì không có gì thay đổi mà mình phải thế này, phải thế kia để giống một người mẹ cả. Làm mẹ rồi, Phương vẫn là chính mình thôi.

Con gái là người bạn thân nhất

Chồng chia sẻ việc chăm sóc con với bạn như thế nào?

Ngày mình sinh con thì chồng cũng ở trong phòng sinh với vợ, dù mình không kêu ca một lời nhưng được chứng kiến cảnh vợ đã chịu đựng đau đớn như thế nào để sinh con ra thì chồng cũng hiểu được phần nào điều đó. Sau khi sinh xong chồng không để mình làm bất cứ một việc gì cả. Cảm giác của một người lần đầu làm bố có lẽ khiến anh ấy cảm thấy lâng lâng hạnh phúc và có trách nhiệm với con nên buổi đêm cứ tự động hai tiếng là dậy hâm sữa mẹ mình vắt sẵn để cho con bú. Những sự chia sẻ giản dị đó khiến mình cảm thấy tinh thần nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Chồng bạn có quan tâm đến những thay đổi về ngoại hình của vợ khi mang bầu, sinh con không?

Mình nghĩ bất kì người đàn ông nào cũng sẽ có những “quan tâm” nhất định đến vợ mình khi mang thai và sinh con. Chỉ có điều họ nghĩ ở trong đầu hay là nói ra miệng mà thôi. Chồng mình khá tâm lý, hơn nữa mình rất điệu nên kể cả khi mang bầu mình vẫn rất chăm chút đến ngoại hình. Không lúc nào mình quên bản thân mình cả. Mình chọn những bộ váy bầu đẹp nhất, trang điểm tự nhiên, đeo bờm… làm mọi thứ để luôn cảm thấy mình xinh đẹp.

Con gái bạn cũng điệu giống mẹ chứ?

Đúng! Con gái mình rất điệu, điệu lắm. Từ nhỏ thì mình hay cho con đi làm đẹp cùng mẹ, tập yoga cùng mẹ, có những động tác em bé thì con còn làm giỏi hơn mẹ. Chúng mình thường tết tóc cùng nhau, ăn mặc giống nhau. Từ bé con gái đã được mẹ chăm chút việc ăn mặc phải điệu đà thế nào. Trải nghiệm bên con mỗi ngày đều vui và mới mẻ như là có một người bạn thân bên cạnh.

Con gái là người bạn chân thành nhất, yêu thương mình, không tiếc lời khen dành tặng cho mẹ khiến mẹ vui sướng lâng lâng như “Mẹ ơi, mẹ xinh thế!”. Con không bao giờ tiếc lời khen dành cho mình.

Bạn ưu tiên điều gì khi nuôi dạy con?

Mình không mong muốn con trở thành thiên tài hay quá giỏi giang, xuất chúng, mình chỉ mong con có một cuộc sống thật vui, được làm những gì mình thích, thế là tốt rồi. Để con tự tin khám phá cuộc sống riêng của con, không áp đặt suy nghĩ của bố mẹ cho con mà chỉ là người định hướng cho con phát triển tự nhiên. Con chỉ cần khỏe mạnh là bố mẹ đã hạnh phúc lắm rồi.

Mình luôn tự nhận thấy là mình quá may mắn khi con dễ nuôi. Đôi khi con ốm sốt thì vẫn rất ngoan.  Mình đặc biệt không ép con ăn, không cho con đi ăn rong hay xem tivi khi ăn. Mình chỉ chuẩn bị cho con bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, con sẽ là người quyết định ăn bao nhiêu. Con cũng có khẩu vị riêng của mình, sở thích ẩm thực riêng và bố mẹ đừng ăn hộ con, đừng ép con ăn món mà con không thích.

Ngoài ra, mình cũng không “giữ con khư khư” trong nhà, hàng ngày, dù vào thời tiết như thế nào, nóng hay lạnh mình đều cố gắng cho con ra ngoài chơi để cảm nhận và khám phá cuộc sống. 

Bạn luôn nhắc nhở bản thân mình điều gì, ngay cả khi đã làm mẹ rồi?

Phụ nữ thì lúc nào cũng phải đẹp! Làm mẹ rồi càng phải đẹp hơn! Mình còn điệu đà hơn người khác nhiều lắm, lúc ngủ cũng phải đẹp vì mình nghĩ buổi sáng thức dậy, người đầu tiên mà chồng và con nhìn thấy chính là vợ, là mẹ nên mình luôn giữ khuôn mặt xinh đẹp, rạng rỡ bắt đầu ngày mới để truyền sự hào hứng, vui tươi đó đến cho họ.

Cảm ơn bạn rất nhiều.

Cùng ngắm những hình ảnh xinh như thiên thần của con gái MC Bạch Lan Phương:

Cô bé có vẻ đẹp rất Tây cực kì tự tin làm dáng trước ống kính.


Được mẹ Bạch Lan Phương chăm chút từ nhỏ nên bé Trịnh Khánh An, dù mới 3 tuổi nhưng đã có style ăn mặc rất cá tính.


Khánh An rất điệu đà, thích đi làm đẹp cùng mẹ.

Theo Hải An / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Những lời khuyên về nuôi dạy con mà không phải bố mẹ nào cũng biết

Dưới đây là những lời khuyên vô cùng hữu ích mà không phải ông bố bà mẹ nào cũng biết để có thể nuôi dạy con một cách tốt nhất.

Hãy để con nếm trải sự thất bại

Để khôn lớn, bé cần phải trải nghiệm sự vấp ngã mà không có sự giúp đỡ của cha mẹ. Sheri Noga, tác giả của một cuốn sách về phương pháp dạy con cho rằng: "Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết khả năng của con cái mình đến đâu và việc can thiệp vào sẽ khiến cho mọi việc bé làm trở nên dễ dàng hơn.” Như vậy, bé sẽ có thói quen ý lại vào người khác. Trước khi vội vàng giúp đỡ bé bất kỳ công việc nào hãy tự hỏi: "Liệu rằng con có thực sự gặp nguy hiểm khi tự chúng làm việc đó?" Nếu câu trả lời là “Không!”, hãy tự để cho bé làm việc đó mà không cần có sự giúp đỡ của bạn.

Cung cấp bữa ăn đa dạng

Hãy nấu cho trẻ bữa ăn thật đa dạng và thay đổi các món ăn theo từng bữa. Như vậy, bé có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể thông qua nhiều loại thức ăn mà không cảm thấy nhàm chán.

Những bữa ăn đa dạng sẽ tốt cho sức khỏe của bé.

Tuân thủ ba quy tắc làm bài tập về nhà

Thứ nhất "Hãy làm những điều khó khăn nhất đầu tiên." Quy tắc thứ hai: “Để điện thoại ra khỏi tầm với.” Quy tắc thứ ba: “Ngay sau khi làm xong bài tập, cho vở bài tập vào ba lô và đặt balo ở cửa.” Đây là một quá trình ba bước rõ ràng mà bé có thể dễ dàng thực hiện, như vậy, khi đã quen, bạn sẽ không cần phải nhắc nhở bé nhiều về điều này.

Dạy bé cách giúp đỡ người khác

Trẻ cần biết rằng việc giúp đỡ người khác là một việc làm nên được thực hiện hàng ngày, không phải chỉ một lần. Bạn hãy đặt ra những thử thách để bé hoàn thành các nhiệm vụ nhỏ mỗi tuần, có thể là vứt rác của đứa trẻ khác làm rơi trong bữa trưa vào thùng rác hoặc nhổ cỏ giúp bác hàng xóm.

Đi ngủ đúng giờ

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 trên tạp chí Pediatrics cho thấy trẻ từ bảy tuổi trở lên có thói quen đi ngủ bất thường sẽ gặp phải nhiều vấn đề về hành vi hơn so với những trẻ đi ngủ đúng giờ. Và nếu bé càng thiếu ngủ thì những vấn đề về hành vi này sẽ càng nghiêm trọng.

Để bé đọc những gì bé muốn

Khi được đọc những gì mà bé thích, trẻ em sẽ trở nên vượt trội hơn trong học tập so với bạn bè cùng lứa, không chỉ trong nghệ thuật ngôn ngữ mà còn cả trong toán học. Vì vậy, hãy hình thành cho bé thói quen đọc sách và để cho bé tự do lựa chọn sách mà bé muốn đọc.

Hãy để con đọc những gì con thích.

Không trả tiền cho bé vì bé đã làm việc nhà

Nếu bạn cho bé tiền mỗi khi muốn bé dọn giường ngủ của bé thì sẽ hình thành một thói quen không tốt cho bé. Mỗi lần bạn muốn bé giúp đỡ bạn làm việc nhà, bé sẽ luôn nghĩ: “Liệu rằng mình sẽ được bố mẹ cho bao nhiêu tiền nếu hoàn thành việc này?”. Bạn hoàn toàn có thể khuyến khích bé bằng việc cho một khoản hỗ trợ nhưng việc đó không được xảy ra thường xuyên.

Để trẻ yên lặng, hãy nhẹ nhàng thay vì quát mắng

Nói to hay quát mắng không khiến cho bé ngừng khóc lóc. Khi bạn hạ thấp giọng nói sẽ buộc trẻ phải tập trung vào những gì bạn nói và như vậy là vấn đề được giải quyết.

Và cuối cùng, hãy dành thời gian chăm sóc bản thân mình
Người làm cha làm mẹ thường tự trách bản thân vì đã không có đủ thời gian dành cho con cái. Nhưng nếu lúc nào bạn cũng chỉ tập trung vào việc chăm sóc con cái thì bản thân sẽ luôn trong trạng thái mệt mỏi. Hãy dành một chút thời gian cuối tuần làm một điều gì đó bạn thích, như vậy cuộc sống sẽ thoải mái hơn và bạn cũng có thể chăm sóc con tốt hơn.

(Nguồn: realsimple)

Theo Phan Hường / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

9 dấu hiệu nhận biết trẻ tự kỉ

Hội chứng tự kỷ ở trẻ là chứng bệnh có thể khắc phục hoặc chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và có biện pháp tác động phù hợp.

Như hầu hết các rối loạn sức khỏe tinh thần hoặc tâm lý, dấu hiệu của hội chứng tự kỷ có thể xuất hiện ở những trẻ phát triển thể chất bình thường cho đến một giới hạn nhất định nào đó. Khi các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, thường xuyên hơn và gây ra những vấn đề bất ổn trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ và gia đình thì cha mẹ cần xem xét lại các vấn đề của con xem liệu đó có phải là chứng tự kỷ hay một vấn đề sứ khỏe nào khác. 

Infographic dưới đây liệt kê 9 biểu hiện thường gặp và dễ nhận thấy ở trẻ có dấu hiệu mắc chứng tự kỷ có thể giúp bố mẹ tham khảo.

Tuy nhiên tùy thuộc vào lứa tuổi và môi trường sống trẻ có thể có một vài hoặc tất cả những dấu hiệu trên. Nếu con thường xuyên có biểu hiện khác thường so với các bạn cùng trang lứa hoặc khác thường so với thái độ và tính cách trước đó của chính bản thân con thì có thể đó là dấu hiệu ban đầu của hội chứng tự kỷ. Khi đó cha mẹ nên đưa trẻ gặp bác sỹ để có tư vấn phù hợp.

(Nguồn: Psychcentral)

Theo Bana Houz / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Phát triển tính tự lập cho bé

Phát triển tính tự lập cho bé là việc cực cần thiết, bố mẹ nên làm điều đó càng sớm càng tốt. Dưới đây là những việc đơn giản cha mẹ nên hướng dẫn con tự hoàn thành trong giai đoạn bé 1-3 tuổi.

Trong giai đoạn 3 tuổi, một mặt trẻ bắt đầu muốn tự lập mặt khác bé cũng sợ phải tự mình làm mọi việc. Khi đó cha mẹ nên đóng vai trò của một hướng dẫn viên, khuyến khích sự tự tin của một em bé trưởng thành và xoa dịu cảm xúc của một đứa trẻ cần sự quan tâm. 

Bạn nên để bé có không gian và thời gian tự thực hành những kỹ năng mới. Khi con muốn tự chải đầu, tự mặc áo hãy để bé làm theo cách của mình (và nhẹ nhàng hướng dẫn giúp bé hoàn thành công việc). 

Nếu một ngày bé muốn nhõng nhẽo “Mẹ làm giúp con” thì cũng đừng quá nghiêm khắc. Chỉ cần bạn kiên trì hướng dẫn, bạn sẽ ngạc nhiên với những điều bé có thể làm được. 

Dưới đây là một số gợi ý để các bố mẹ dạy con tự lập một cách hiệu quả.

1. Tự dùng thìa

Ngay khi trẻ biết cầm thìa mô phỏng chuyển động (mà không cần bạn cầm giúp), bé sẽ có khả năng sử dụng chúng theo cách mình muốn (mà không phải chỉ là ném hay vứt đi chỗ khác). 

Bạn sẽ nhận ra điều đó khi thấy con cầm được thìa một cách chính xác, xúc thức ăn và tự đưa vào miệng mặc dù vẫn còn vương vãi hoặc dính thức ăn trên thìa (thường là khoảng 17 tháng tuổi). 

Bố mẹ nên khuyến khích bé tự xúc đồ ăn.

Hãy khuyến khích sự tự lập của trẻ bằng cách cung cấp vật dụng an toàn cho trẻ như bát nhựa, thì nhựa có hình ngộ nghĩnh…và các đồ ăn thích hợp như: cháo, súp, cơm nát, thịt nấu mềm xắt miếng nhỏ…. và để trẻ tự xử lý.

2. Làm một số việc vặt trong nhà

Trẻ rất thích được giúp đỡ, vì thế khi chúng bắt đầu hiểu được những hướng dẫn đơn giản (thường là từ khoảng 18 tháng tuổi), bạn nên chỉ bảo bé làm những việc đơn giản trong nhà. 

Tất nhiên bạn không nên đặt quá nhiều kỳ vọng và cũng đừng tạo áp lực cho trẻ phải hoàn thành cộng việc đúng cách, hãy để chúng tự nhiên như một trò chơi vậy. Thay vì làm trẻ bối rối với một yêu cầu quá sức, ví dụ như  hãy lau dọn đồ chơi của con), cha mẹ nên chia nhỏ công việc và dạy trẻ cách thực hiện từng phần một. 

Ví dụ: đầu tiên bạn nói “con bỏ đồ chơi vào thùng nhé”, sau đó đợi bé làm xong và hướng dẫn tiếp: “giờ con hãy tìm một chiếc khăn sạch mẹ để trong chiếc hộp xanh”  tiếp theo bạn mới đề nghị bé lau đồ chơi “bây giờ con dùng khăn lau chiếc ô tô này nhé”…. 

Hãy để bé tự gấp quần áo của mình.

Những công việc phù hợp với bé có thể kể tên như: tìm quần áo bẩn của con bỏ vào chậu, tìm hai chiếc tất cùng màu, gấp quần áo, lấy giúp mẹ quyển truyện,….

3. Mặc quần áo hàng ngày

Khoảng 13 đến 20 tháng tuổi bé đá có thể tự cởi quần áo và đến khoảng 24 tháng tuổi là thời điểm trẻ sẵn sàng học cách tự mặc đồ theo cách của mình. 

Bạn nên chuẩn bị các loại đồ dễ mặc như: váy có dây chun đàn hồi, váy xuông dễ chui đầu, áo phông dễ chui đầu, tất với các ngón có màu, giày lười…Hãy kiên nhẫn và chờ đợi cho đến khi trẻ hoàn thành công việc, đôi khi bạn sẽ cần hỗ trợ một chút với những chiếc cúc hay khóa kéo. 

Hãy để bé tự mặc đồ hàng ngày.

Trẻ sẽ rất vui khi chúng có thể tự mặc đồ mà không cần giúp đỡ khi bé khoảng 30 tháng tuổi. Bạn cũng nên thể hiện cho con biết mình rất tự hào về chúng khi trẻ làm việc tốt.

4. Đánh răng

Từ khi 2 tuổi trẻ có thể quan sát cách bạn đánh răng và biết các bước làm thế nào từ cách bạn lấy kem đánh răng đến cách bạn chà bàn chải nhẹ nhàng lên hàm răng của bé. Đây là thời điểm thích hợp để con bắt đầu thực hành. Đừng lo lắng nếu bé chưa thành thục, điều quan trọng là giúp con rèn luyện ý thức giữ vệ sinh và tạo cảm xúc tích cực. 

Bạn hãy chuẩn bị sẵn hai chiếc bàn chải: một để bạn giúp bé đánh răng, một để bé tự làm vì chiếc này sẽ có rất nhiều vết nhai từ răng bé để lại.  Đến khi 6 tuổi bé sẽ có thể hoàn thành việc này một cách hoàn hảo theo ý bạn. 

Bố mẹ nên dạy bé cách tự đánh răng để bé hào hứng với công việc này hơn.

5. Chải đầu

Trừ khi thích chơi trò đuổi bắt với một cô bé đang la hát lúc bạn cố gắng gỡ mớ tóc rối của con, nếu không hãy từ bỏ ngay. Đưa cho con một chiếc lược, nói bé ngồi trước gương và để bé tự chải đầu như chúng muốn còn bạn có thể tiếp tục những công việc khác.

6. Rửa tay

Trẻ rất hiếu động và thích sờ vào mọi đồ vật, tay chúng luôn có nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Vì thế hãy giúp con hình thành thói quen rửa tay sạch sẽ càng sớm càng tốt. Chuẩn bị một chiếc ghế nhỏ (để trẻ với tới bồn rửa), bánh xà phòng ngộ nghĩnh và một chiếc khăn ở vị trí dễ dàng lấy được. Bạn nên chỉ cho con cách chà mặt trước, mặt sau và dưới móng tay trong khoảng thời gian 20 giây, khoảng thời gian đủ để hát hai lần hài “Happy birthday”, đó là dấu hiệu cho bé thấy đã đến lúc xả nước và lau tay.

7. Mặc áo khoác

Bạn nghĩ mặc áo khoác rất đơn giản phải không? Đó là với người lớn, còn với trẻ nhỏ thậm chí là đã đến tuổi mẫu giáo lớn việc này vẫn là một thách thức. Bạn hãy đặt áo xuống sàn nhà, trải rộng hai tay và mở sẵn thân áo. Sau đó chỉ cho bé cách đứng thẳng và lật áo từ trước ra sau lưng. Tiếp theo bạn hướng dẫn con luồn tay vào hai ống tay áo. Cuối cùng là chỉ cho bé cách kéo khóa (nếu khó quá bạn có thể làm giúp con).

(Nguồn: Whattoexpect)

Theo Bana Houz / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.